Все что нужно знать о коронавирусе COVID–19

19.04.2020

Соблюдайте правила гигиены

·       Держите руки в чистоте – часто мойте их водой с мылом в течение как минимум 20 секунд, после чего насухо вытирайте одноразовым бумажным полотенцем. Крайне целесообразно иметь при себе антисептические салфетки или жидкие средства (гели, спреи и др.). Так всегда можно поддерживать чистоту рук даже при отсутствии возможности их вымыть.

 

·       Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

 

·       Используйте маску при посещении публичных мест и если пользуетесь общественным транспортом. Помните, маску необходимо менять каждые два-три часа!

 

·       Регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки). Для борьбы с вирусами лучшего всего использовать салфетки и гели на основе спирта.

 

·       Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете. После использования их надо сразу утилизировать.

 

·       Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.

 

·       Часто проветривайте помещения, регулярно делайте влажную уборку.

 

·       Приветствуйте друг друга, не касаясь. 

 

·       Обрабатывайте продукты, которые приносите из магазина. Овощи и фрукты нужно помыть, а товары в упаковках промыть водой с мылом, либо обработать антибактериальными салфетками.Хочу такой сайтХочу такой сайт

 

Оставайтесь дома

 

·       Выходите из дома только по самым неотложным делам – в ближайший магазин или аптеку, для выноса мусора или выгула домашних животных.

 

·       Постарайтесь максимально ограничить личные контакты, по возможности пользуйтесь услугами служб доставки товаров.

 

·       Общайтесь с родственниками, друзьями и близкими по телефону или с помощью других средств связи.

 

·       При необходимости передвигаться по городу используйте личный автомобиль или такси.

 

·       При ухудшении самочувствия не занимайтесь самолечением, вызовите врача.

 

Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 19.04.2020

Дата обновления: 19.04.2020

Дата публикации: 19.04.2020

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.